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En el segundo trimestre necesitas ~71g/día. Llevas 18g, te quedan ~53g. ¡Vas bien! 💪

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20 semanas

Perfecto. En la semana 20 tu necesidad de hierro es alta. ¿Incluyes frijoles o carne en tu dieta? Son excelentes fuentes 🌱

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¡Tengo una receta ideal para ti! Revisa tu sección de Meal Plans en el portal. También te puedo mandar ideas aquí 😊

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Foodscope es perfecto si...

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✦ Lo que SÍ hacemos

✓ Orientación nutricional basada en evidencia
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✓ Seguimiento de hábitos y progreso
✓ Traducir la ciencia a recomendaciones prácticas
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Preguntas frecuentes

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¿Foodscope reemplaza a un profesional de la salud?

No. Foodscope es una plataforma educativa basada en evidencia que complementa la información de tu equipo médico. Siempre consulta con tu médico o nutrióloga para decisiones clínicas.

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Al terminar la prueba, puedes elegir el plan que mejor se adapte a ti: mensual, trimestral o anual. Si no deseas continuar, simplemente no activas ningún plan.

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¿De dónde obtiene Foodscope su información?

Todo el contenido se basa en organismos oficiales, guías clínicas y literatura científica especializada en nutrición prenatal, supervisada por nuestra nutrióloga.

¿Puedo usar Foodscope si estoy en preconcepción?

Sí, Foodscope es ideal tanto para quienes buscan embarazo como para quienes ya están embarazadas. Foodie se adapta a tu etapa desde el primer mensaje.